Контрольна робота 1. "Розділ 2. Фізична складова здоров'я". Основи здоров'я, 6 клас.

Контрольна робота 1                 Основи здоров’я                        6 клас

Розділ 2. Фізична складова здоров’я.

Завдання I. Вибери правильну відповідь ( 6 балів:по 0,5 бала за кожну правильну відповідь )

1.      Спеціальні речовини, що виділяються залозами внутрішньої секреції та регулюють роботу клітин, тканин, органів людини називають:

a)      ферментами:

b)      каталізаторами;

c)      гормонами;

d)     рецепторами.

2.      Діабет – це захворювання:

a)      ендокринної системи;

b)      дихальної системи;

c)      травної системи.

3.      Йододефіцит – це нестача йоду:

a)      в організмі;

b)      в домашній аптечці;

c)      в аптеці населеного пункту.

4.      Гармонійному розвитку підлітка перешкоджає:

a)    ранкова гімнастика;

b)   успіхи в навчанні;

c)   нераціональне харчування.

5.      Найбільше йоду міститься:

a)    у фруктах;

b)   у морепродуктах;

c)   в овочах.

6.      Щоб позбутися пітливості, потрібно:

a) регулярно митися, носити чистий одяг;

b) користуватися дезодорантами;

c)  не виходити в спеку на вулицю.

7.      Ризик – це:

a)      учинок зі сподіваннями на щасливе завершення;

b)      можлива небезпека;

c)      дія, що спрямована на досягнення привабливої мети й містить елементи небезпеки, загрозу втрати, невдачі.

8.      Купуючи продукти харчування, слід керуватися насамперед:

a)      ціною продукту;

b)      якістю товару;

c)      зовнішньою привабливістю товару.

9.      Стоматолога рекомендують відвідувати:

a)  двічі на тиждень;

b) двічі на місяць;

c)    двічі на рік.

10.    Засобами особистої гігієни потрібно користуватися, щоб:

a)    запобігти поширенню дерматологічних захворювань;

b)   виховувати відповідальність за свої речі;

c)    кожен бачив витрати мийних засобів.

11.    Життєві навички, сприятливі для здоров’я:

a)        робота за комп’ютером;

b)        заняття спортом;

c)        дотримання правил особистої гігієни.

12.     Не можна їсти дуже холодну їжу після гарячої, тому що:

a)      це несмачно;

b)      це може спричинити нудоту;

c)      це призводить до руйнування зубної емалі.

Завдання II. Заповни схему «Основні принципи раціонального харчування» ( 3 бали )

Завдання III. Встанови відповідність ( 3 бали: по 0,5 бала за кожну правильно встановлену відповідність )

1.      Добовий раціон 2.      Вітаміни 3.      Раціон харчування 4.      Маркування 5.      Карієс 6.      Поживні речовини

a)      Їжа, яку людина з’їдає за день; b)      Вибір продуктів для споживання; c)      Білки, жири, вуглеводи, мінеральні речовини; d)      Сприяють захисту організму від інфекцій; e)      Захворювання зубів; f)       Відомості, умовні позначення, нанесені на упаковку продукту харчування.